Утром сил едва хватает на кофе, днем голова гудит от задач, а вечером первой сдается поясница. В такие дни идея «спортзал три раза в неделю» звучит как чужая жизнь.
От прозрачной русской ухи до пряного тайского том яма и насыщенного японского рамена — везде рыбный бульон выполняет важную функцию, насыщая организм ценными веществами.
Третья неделя Великого поста, также известная как Крестопоклонная неделя, отличается несколькими важными особенностями, касающимися духовной жизни, повседневных привычек и пищевых ограничений.
Вечером люди зачастую не ограничивают себя в еде, забывая о норме калорийности. Если сильно хочется, то перед сном лучше есть белковую пищу и клетчатку, которые обеспечивают сытость.
Регистраторы в поликлиниках не обязаны отвечать на звонки пациентов. У них хватает других дел, рассказали в министерстве здравоохранения Калужской области, отвечая на жалобу матери юного пациента: «Они должны оформлять медицинские…