Булочки и сладости не помогут при стрессе, а только усилят перепады настроения.

Ассистент кафедры морфологии ИАМ Пироговского университета Вячеслав Артищев назвал две худшие позы для сна. Его слова цитирует NEWS.ru. По мнению врача, самой опасной позой является сон на животе.

Евгения Бежанова рассказала, что конкретных продуктов, защищающих от рака, не существует.

Привычная многим поза «нога на ногу» может серьёзно навредить здоровью.

Регулярная физическая нагрузка, рацион, богатый калием, соблюдение водного баланса - все это поможет сохранить здоровье сердца, рассказала кандидат медицинских наук, врач-кардиолог отделения хирургии аорты и ее ветвей Научно-клинического центра №1...

Прием креатина помогает продлить молодость.

Подготовили эффективный комплекс для домашнего лифтинга. Мы привыкли качать бицепсы, пресс и ягодицы, но совершенно забываем про лицо. А ведь на нём расположено более 50 мышц!

Даже после восьмичасового сна человек может чувствовать себя разбитым.

В 2026 году июль стал самым дождливым за последние 20 лет, сообщает Орелстат.

С 24 по 30 августа диспетчерская служба областной станции скорой медицинской помощи зафиксировала 3199 обращений. Об этом сообщает минздрав региона.