В чем польза и вред популярных напитков
Любопытное исследование опубликовали на днях учёные. Они доказали, что кофе может влиять на уровень половых гормонов у мужчин.
Архив рубрики: Новости ЗОЖ
Людям с высоким уровнем холестерина посоветовали есть несколько продуктов
Диетолог Розалин Морагес Пиццио посоветовала людям, у которых по результатам анализов обнаружили высокий уровень холестерина в крови, включить в рацион несколько продуктов. Ее рекомендации приводит издание Deia. В число продуктов, снижающих уровень холестерина в крови, Пиццио включила овсянку, семена чиа, брокколи, морковь и мангольд.
Россиянам назвали не подходящее для чистки зубов время
Стоматолог-терапевт Павел Лысенков рассказал россиянам, когда не рекомендуется чистить зубы. Не подходящее для гигиены полости рта время он назвал в беседе с «Газетой. Ru». По словам врача, зубы не стоит чистить сразу после еды.
Врач Чибиров рассказал о том, сколько хлеба можно съесть без вреда для здоровья
Количество допустимых порций хлеба в день зависит от физической активности, возраста, массы тела и всего рациона, для многих взрослых допустимо за один прием пищи съесть 1-2…
Гастроэнтеролог рассказала, существуют ли продукты, которые «разгоняют» метаболизм
Многие уверены, что есть особые продукты, которые «разгоняют» обмен веществ и помогают худеть без усилий. В беседе с «Чемпионатом» гастроэнтеролог сети клиник «Семейная» Инна Мазько рассказала, что на самом деле стоит за этой популярной теорией.
Фитнес-эксперт Каневский перечислил физиологические барьеры на пути к шпагату
Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, зачем нужна растяжка и возможно ли сесть на шпагат без многих лет тренировок.
Стоматолог Антипенко: ирригатор опасен для людей с больными деснами
Использование ирригатора может быть опасно для людей с заболеваниями десен, острыми инфекциями полости рта и туберкулезом, рассказал "Абзацу" стоматолог Алексей Антипенко.
Нутрициолог Черепанова посоветовала добавить в рацион морскую рыбу после 50 лет
После достижения возраста 50 лет рацион стоит дополнить продуктами с калием, магнием, омега-3 и клетчаткой для поддержки сердечно-сосудистой системы и кишечника — жирной морской рыбой, растительными маслами холодного отжима...
Врач объяснил, почему нельзя чистить зубы сразу после еды
Многие привыкли браться за зубную щётку сразу после обеда или ужина. Но эта привычка может навредить зубам, заявил в интервью изданию «Газета.Ru» стоматолог‑терапевт Павел Лысенков.
Доктор Мясников поспорил с гостьей программы о вреде плотного ужина
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников поспорил о вреде плотного ужина с гостьей программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».