В конце 50-х - начале 60-х годов прошлого века, когда к власти на Кубе пришли революционеры во главе с Фиделем Кастро, Министерство иностранных дел СССР и международный отдел ЦК КПСС, пытаясь глубже разобраться в обстановке, вели себя весьма осторожно.
Вечером люди зачастую не ограничивают себя в еде, забывая о норме калорийности. Если сильно хочется, то перед сном лучше есть белковую пищу и клетчатку, которые обеспечивают сытость.
При сердечно-сосудистых заболеваниях важно исключить продукты, повышающие холестерин, давление и воспаление. Колбасы, копчености и мясные консервы богаты насыщенными жирами и солью, которые провоцируют повышение давления, атеросклероз и повреждают печень.
Как не ошибиться в выборе вина на праздник и какой сорт предпочесть для себя или в подарок, рассказал владелец исторической винодельни Scarpa Евгений Стржалковский.
Средиземноморская диета считается одной из наиболее полезных моделей питания и широко применяется для профилактики и поддержки лечения ряда хронических заболеваний.
