Психолог рассказала, как быстро успокоиться при тревоге
Сменить сильное чувство тревоги на спокойствие можно, задействовав парасимпатическую нервную систему.
Архив рубрики: Психология
«Бывший из ревности слил мои нюдсы в Сеть»: истории девушек, переживших порноместь
Со сливом нюдсов сталкиваются не только знаменитости.
Время — деньги: как правильно планировать бюджет
Психолог рассказала, что вам мешает обращаться с деньгами/
Психолог Романив назвала шаги осознанного расставания
Прекратить отношения сложно вне зависимости от того, на каком этапе приходится это делать.
Не остаться в стороне: что делать, если вы стали свидетелем травли
И почему травля — проблема не только жертвы.
Психолог перечислила признаки начальника-тирана
Эксперт перечислила признаки, позволяющие выявить начальника-тирана на работе.
Нет сил встать с кровати: психолог рассказала, чем опасна депрессия
Люди страдают от этого неприятного и мучительного недуга, но порой даже не знают об этом.
Как по-настоящему научиться любить и принимать себя
Психолог рассказала, как «подружиться» со своими минусами и начать жить счастливо.
Врач Безымянный рассказал, к чему могут привести тревожные расстройства
Они могут вызвать артериальную гипертензию и проблемы с кожей.
Как обрести стабильность в быстро меняющемся мире: совет психолога
Стабильность — это ясность, что будет сегодня и чего ждать завтра.