Многие верят, что если спать на левом боку, то приснится кошмар. Врач-невролог Максим Панков из «СберЗдоровья» успокоил: поза тут ни при чём.

Весной организм часто чувствует истощение после зимы, а иммунитет требует особой поддержки.

Большинство людей привыкли связывать старение с появлением морщин и седины, однако процессы увядания запускаются гораздо раньше.

От прозрачной русской ухи до пряного тайского том яма и насыщенного японского рамена — везде рыбный бульон выполняет важную функцию, насыщая организм ценными веществами.

Это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Чихание — это естественный процесс. Но что конкретно мы знаем об этом?

С приходом календарной весны многие россияне жалуются на хроническую усталость, сонливость и раздражительность. Причиной этого состояния чаще всего является неправильно составленный рацион.

Ищете натуральное средство от стресса и бессонницы, которое не ударит по кошельку? Присмотритесь к обычному гороху. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова в беседе с NEWS. ru раскрыла неочевидные свойства этой бобовой культуры.

План занятий и рекомендации тренера. Прорабатывать на тренировках грудные мышцы нужно не только для эстетического эффекта, но и для сохранения здоровой осанки.

Вы когда-нибудь замечали, что после тяжёлой еды портится не только самочувствие, но и настроение?

После празднования 8 марта вы можете заметить боль в животе, изжогу и слабость…