Новосибирские врачи начнут консультировать пациентов через мессенджер МАХ

Общение с врачами будет организовано через чат-бот «Телемедицина НСО» в национальном мессенджере MAX. Соответствующий приказ регионального Минздрава от 6 марта 2026 года оказался в распоряжении редакции Infopro54.

Врач предупредила о распространенной ошибке перед началом сезона аллергии

Перед началом сезона аллергии многие совершают одну и ту же ошибку, из-за которой период цветения проходит особенно тяжело. Об этом предупредила врач общей практики Нигхат Ариф, пишет Bristol Post.

BrainRes: шесть недель кардио-тренировок улучшают работу мозга

Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что 15-минутная аэробная нагрузка повышает уровень белка BDNF, поддерживающего работу мозга. Регулярные тренировки в течение шести недель усиливают этот эффект.

Невролог рассказал, может ли неправильная поза во сне вызвать кошмары

Многие верят, что если спать на левом боку, то приснится кошмар. Врач-невролог Максим Панков из «СберЗдоровья» успокоил: поза тут ни при чём.

Обнаружен простой способ замедлить биологическое старение

Ежедневный прием мультивитаминов может немного замедлять биологическое старение организма. К такому выводу пришли ученые, проанализировав данные крупного клинического исследования. Результаты работы опубликованы в журнале Nature Medicine.

Диетолог Мухина объяснила, кому не стоит пробовать на себе кето-диету

Кето-диета — это низкоуглеводный способ питания с пониженным употреблением белка и повышенным потреблением жира, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина.

Максимум пользы от каждого вдоха: осваиваем диафрагмальное дыхание

Обращали ли вы внимание на то, как дышите в течение дня? Вдох, выдох — этот цикл мы совершаем около 20 тысяч раз в сутки, но почти никогда не контролируем процесс.

Диетолог Поляков: Многие популярные бренды воды не приносят организму пользы

Эндокринолог и диетолог Антон Поляков развеял популярные мифы о питьевой воде и дал рекомендации, как выбрать действительно полезный продукт.