Врач-терапевт Елена Ревкова указала на факторы, способные замедлить старение и позволить человеку выглядеть младше своего реального возраста.

Занятия спортом должны приносить бодрость, а не болезни. О том, как оставаться физически активным без вреда здоровью, рассказала Анастасия Савенкова, старший лаборант кафедры кардиологии ИНОПР Пироговского университета.

«Сегодня все было довольно ясно. Мы не соответствовали уровню атлетизма. Мы пытались менять ротацию, пробовали разные виды обороны, использовали все доступные нам возможности с тактической точки зрения.

Средиземноморская диета считается одной из наиболее полезных моделей питания и широко применяется для профилактики и поддержки лечения ряда хронических заболеваний.