Неврологи: кофе не поможет справиться с последствиями недосыпания
Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
More from my site
«Локомотив» объявил об аренде Педриньо в «Сантос» Футболист «Локомотива» Педро Габриэл (Педриньо) продолжит карьеру в «Сантосе». Игрок присоединился к бразильскому клуб на правах аренды. Арендное соглашение рассчитано до конца года, […]
Европейские спортсмены отказываются лететь в Минск после “блестящей операции” местного КГБ Чемпионат Европы по велоспорту на треке в июне этого года пройдет в Минске без национальных команд из целого ряда европейских стран. Поездка в Белоруссию считается небезопасной после […]
Губерниев: обновленные списки биатлонистов поступили в ЦСП Журналист Дмитрий Губерниев высказался о ситуации с лишением нескольких членов сборной России по биатлону зарплат. По его словам, обновленные списки членов национальной команды […]
«Спартак» одержал уверенную победу над «Крыльями Советов» в выездном матче Кубка России На «Самара Арене» завершился матч 2-го тура группового этапа Кубка России, в котором московский «Спартак» уверенно обыграл «Крылья Советов» […]
Иностранцам с ВНЖ и гражданством РФ грозят штрафы за иностранные права Юрист Александр Хаминский предупредил, что с 1 апреля 2025 года иностранцы, получившие вид на жительство (ВНЖ) или гражданство Российской Федерации до 1 апреля 2024 года, могут быть […]- Британского актера Ноэля Кларка временно лишили премии BAFTA после обвинений в домогательствах Его обвинили его в домогательствах 20 женщин. Среди тех, кто публично выступил с обвинениями в адрес Кларка в газете The Guardian, были продюсер Джина Пауэлл, актриса Джоанна Джеймс, а […]
Мужчина похудел на 95 килограммов ради спасения своей жизни Житель Великобритании Мартин Дэвис рассказал, как похудел на 95 килограммов благодаря спорту и отказу от алкоголя. Об этом сообщает Need To […]
Тренер объяснила, сколько минут нужно ездить на велосипеде для похудения Люди весом 68−84 кг способны за 30 минут на велотренажёре на умеренной скорости сжечь от 252 до 294 ккал. Но какое количество времени будет оптимальным для снижения […]
В Шарташском лесопарке Екатеринбурга предприниматели портят деревья В Шарташском лесном парке Екатеринбурга предприниматели портят деревья. Об этом ИА «Уральский меридиан» рассказали свердловчане, которые заметили линии электропередач, лампы освещения и […]