Нутрициолог развенчала миф о «бездумном» подсчете калорий: детали в рационе решают все
1500 ккал из торта и 1500 ккал из куриной грудки с овощами — это кардинально разные вещи для организма, объясняет нутрициолог.
Архив автора: runews24.ru
Глава республики Олег Николаев: Здравоохранение Чувашии вышло на 100%-й уровень цифровизации
«Сегодня вижу реальные результаты нашей цифровой стратегии. Свыше 33 тысяч жителей уже оценили удобство записи через национальный мессенджер МАХ, а 7 тысяч человек смогли закрыть больничный, не выходя из дома.
Врач-диетолог из Саранска рассказала, чем полезны сыр и творог
Врач-диетолог из Саранска Ирина Громова напомнила о пользе различных молочных продуктов и объяснила, какие из них стоит включать в рацион, а от каких лучше отказаться или существенно сократить их потребление.
Спрос на прививки от клещевого энцефалита в Карелии вырос вдвое
В Карелии запас вакцины против клещевого энцефалита был исчерпан всего за две недели с начала прививочной кампании.
Фиолетовый для начальства, серый для айтишников: Минздрав утвердил цветовую иерархию в больницах
В документе перечислены шесть основных цветов униформы, которые Минздрав рекомендует использовать в поликлиниках и стационарах страны.
Женщин посадят на бульдозеры и отправят в шахты, но без ущерба для их здоровья
Речь идёт о реализации дорожной карты, утверждённой кабмином ещё в декабре 2025 года. Согласно плану, под сокращение в первую очередь попадут профессии из сферы транспорта и обрабатывающей промышленности.
Ест 6 яиц утром и выглядит на 20: как сингапурец обманул старость в свои 60 лет?
Генетическая лотерея или ежедневный труд? Отрицать очевидное бессмысленно: фундамент этого чуда заложен природой. Мужчина честно признает удачную наследственность, вытянув счастливый билет при рождении.
Внутри — шторм, снаружи — стена: как распознать селфхарм и не пройти мимо?
Как отмечает клинический психолог, селфхарм — это не мода, не каприз и не «подростковая истерика».
Застолья на балконе и «Шпрота на вилке». Каким Александра Ширвиндта помнят соседи
Александр Ширвиндт был официально женат единожды. Его супругой стала архитектор Наталья Белоусова, которую актёр ласково называл Татой. Вместе они прожили почти 70 лет.
Сердце не выдержало счастья. За что Александра Бялко выгнали из «Что? Где? Когда?»? История запретной любви
Универсальный гений: человек, который успевал всё Александр Бялко не признавал границ между «физиками» и «лириками». Окончив МИФИ по специальности «физик-ядерщик», он защитил кандидатскую диссертацию и преподавал в родном институте.