Гречка богата полезными веществами и пищевыми волокнами, которые нужны кишечным бактериям. Однако ее лучше не употреблять вечером из-за риска вздутия живота и спазмов.

Злоупотребление кофе опасно для здоровья, однако в умеренных дозах кофеин снижает риск болезней сердца, печени и нейродегенерации. Об этом The Conversation рассказал профессор биомедицины Джастин Стеббинг.

Гипертоникам можно заниматься спортом в целях нормализации артериального давления, однако, некоторые упражнения для них противопоказаны. Об этом Life рассказала кандидат медицинских наук, кардиолог Татьяна Горохова.

Лучшее, что может сделать курильщик для своего здоровья, — полностью отказаться от сигарет, причем не только от обычных, но и электронных.

БАДы с запрещенными веществами продолжат продавать на маркетплейсах. В целом сегодня каждая пятая такая добавка — это подделка с черного рынка.

Человеку, который съел ложный гриб, важно сразу же вызвать скорую помощь. Об этом рассказал старший преподаватель кафедры биологии и экологии растений КубГУ, миколог Доменик Кассанелли, передает Pravda.

В жаркую погоду питомцам важно обеспечивать доступ к питьевой воде и следить за тем, чтобы они не находились на открытом солнце и имели доступ к свежему воздуху.

Ситуация с биологически активными добавками остается неблагополучной в разных странах, поэтому специалисты регулярно проводят исследования и тестирования продукции.

Генетика и образ жизни могут повлиять на скорость старения. Об этом kp.ru рассказала кандидат биологических наук, руководитель отдела научных коммуникаций медико-генетического центра Genotek Екатерина Суркова.

Семейного врача Пола Фелана из Канады отстранили от работы из-за ненужного ректального осмотра пациента. Об этом сообщило радио CBC News.