Как распознать состояние и стоит ли отчаиваться, если это про вас? Обычно кризис среднего возраста характерен для людей, перешагнувших 30-летний рубеж.

Негативные мысли могут иметь опьяняющий эффект: они сбивают с ног, заставляют испытывать множество разных неприятных эмоций, а также сомневаться в себе и своих решениях.