Шесть причин бегать зимой: доктор назвал преимущества бега в холодную погоду
Некоторые люди, занимающиеся бегом круглый год, боятся понижения температуры. Однако, согласно недавним исследованиям, польза от бега в холода перевешивает пользу от этой формы активности в тёплую погоду.