CMJ: ежедневная ходьба по 10 тысяч шагов понижает уровень сахара в крови
NVL, ссылаясь на китайское медицинское издание Chinese Medical Journal, сообщает, что пациенты с сахарным диабетом всё чаще говорят о снижении сахара из-за ходьбы. Шагая по 10 тысяч шагов в день, мы улучшаем состояние здоровья при сахарном диабете.